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Frage von Fabian70195 ein 04 June 2023
Wieso kribbelt beta alanin nach der Einnahme?
Antworten von AndreyPi ein 04 June 2023
Duch die Einnahme von Beta-Alanin wird innerhalb von Minuten der Carnosingehalt der Muskulatur erhöht. Dies führt zu einer Erhöhung des ph-Wertes was einer Übersäuerung durch Lactat bei Muskelarbeit entgegenwirkt.