Gleiche Bioverfügbarkeit von Omega-3-PUFA aus Calanusöl, Fischöl und Krillöl: Eine 12-wöchige randomisierte Parallelstudie

In dieser Studie wurde untersucht, wie sich die Einnahme von Calanus finmarchicus Öl (CO) auf unsere Gesundheit auswirkt. Dieses Öl enthält viele wichtige Fettsäuren, die gut für unseren Körper sind. Die Autoren wollten herausfinden, ob dieses Öl genauso gut für unsere Gesundheit ist wie andere Öle, zum Beispiel Fischöl oder Krillöl. Hierfür wurden 62 gesunde Probanden ausgewählt, die über einen Zeitraum von 12 Wochen entweder CO, Fischöl oder Krillöl als Nahrungsergänzung einnahmen. Anschließend wurde der Gehalt bestimmter Fettsäuren im Blut gemessen, um die Auswirkungen der verschiedenen Öle zu untersuchen. Nach Ablauf der 12 Wochen zeigten alle drei Gruppen eine Verbesserung des Fettsäuregehalts im Blut. Dabei konnten keine signifikanten Unterschiede zwischen den verschiedenen Ölen festgestellt werden, was darauf hindeutet, dass sie alle gleichermaßen dazu beitragen können, die Gesundheit zu unterstützen. Aufgrund der Ergebnisse der Studie, schlossen die Autoren darauf, dass das Calanus finmarchicus Öl eine vielversprechende Option für die Versorgung des Körpers mit essentiellen Fettsäuren darstellt und möglicherweise eine nachhaltige Alternative zu anderen Ölen bietet. Dennoch bedarf es weiterer Untersuchungen, um diese Erkenntnisse zu bestätigen. [1]