Vitamin C und Fatigue


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Auswirkungen einer L-Arginin-Vitamin-C-Ergänzung auf die körperliche Leistungsfähigkeit, die Endothelfunktion und anhaltende Müdigkeit bei Erwachsenen mit Long COVID: Eine einfach verblindete, randomisierte, kontrollierte Studie


## Studienübersetzung: Das Nahrungsergänzungsmittel L-Arginin in Kombination mit Vitamin C könnte bei Menschen mit Langzeitfolgen von COVID-19 (Long COVID) von Nutzen sein. In dieser Studie wurde untersucht, ob die Einnahme von L-Arginin in Kombination mit Vitamin C die körperliche Leistungsfähigkeit, die Müdigkeit und die Gesundheit der Blutgefäße verbessern kann. Laut den Ergebnissen verbesserte L-Arginine in Kombination mit Vitamin C die Funktion der Blutgefäße und in einem Geh-Test waren die Studienteilnehmer ebenfalls in der Lage eine längere Strecke zurückzulegen und waren weniger müde. Die Autoren schlussfolgerten, dass die Einnahme von L-Arginin und Vitamin C die körperliche Leistungsfähigkeit, die Müdigkeit und die Funktion der Blutgefäße bei Menschen mit Long COVID verbessern kann. Dieses Nahrungsergänzungsmittel könnte daher hilfreich sein, um die körperliche Gesundheit und die anhaltenden Symptome in dieser Patientengruppe zu unterstützend zu verbesern. [1]





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Auswirkungen einer L-Arginin-Vitamin-C-Ergänzung auf die körperliche Leistungsfähigkeit, die Endothelfunktion und anhaltende Müdigkeit bei Erwachsenen mit Long COVID: Eine einfach verblindete, randomisierte, kontrollierte Studie