Therapeutics That Can Potentially Replicate or Augment the Anti-Aging Effects of Physical Exercise

Mit zunehmendem Alter treten immer häufiger altersbedingte Krankheiten auf, die nicht nur die Lebensqualität der Betroffenen mindern, sondern auch eine Herausforderung für die Gesellschaft darstellen. Es gibt Nahrungsergänzungsmittel wie Fisetin, Quercetin, Resveratrol und Curcumin, die möglicherweise helfen können, Alterungsprozesse zu verlangsamen oder sogar zu verhindern. Diese Stoffe werden oft dafür untersucht, ob sie die positiven Effekte von regelmäßiger Bewegung auf den Körper nachahmen können. In dieser Übersichtsarbeit wurden bestehende wissenschaftliche Erkenntnisse über die Wirkung von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln auf den Alterungsprozess zusammengefasst. Dabei wurden sowohl Daten aus Tiermodellen als auch erste Hinweise aus menschlichen Studien betrachtet. Die Ergebnisse zeigen, dass einige der untersuchten Substanzen, wie Resveratrol oder Fisetin, vielversprechende Ansätze bieten, die biologischen Vorteile von körperlicher Aktivität zu imitieren. Trotzdem ist die wissenschaftliche Beweislage derzeit noch begrenzt, und keine dieser Substanzen kann bisher uneingeschränkt empfohlen werden. Aufgrund der Ergebnisse der Studie, schlossen die Autoren darauf, dass ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und Bewegung weiterhin die wichtigste Grundlage für gesundes Altern bleibt. Nahrungsergänzungsmittel könnten eine Ergänzung darstellen, sind aber kein Ersatz dafür, und es sind weitere Studien nötig, um ihre Wirksamkeit und Sicherheit besser zu verstehen. [1]