Ginseng für die Gesundheitspflege: Eine systematische Überprüfung randomisierter kontrollierter Studien in der koreanischen Literatur
Die Forscher haben in dieser Studie verschiedene koreanische Studien zur Wirksamkeit und Sicherheit von Ginseng untersucht. Dafür wurden insgesamt 30 randomisierte klinische Studien ausgewertet. Diese Studien haben die Auswirkungen von Ginseng auf verschiedene Bereiche wie körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, Lebensqualität und Schlaf bei gesunden Menschen untersucht. Es wurden auch Studien durchgeführt, um die Wirkung von Ginseng bei erektiler Dysfunktion, Magen- und Dickdarmkrebs sowie Diabetes zu erforschen. Die Qualität der Studien war zum Teil nicht sehr aussagekräftig. Trotzdem zeigen die Ergebnisse, dass Ginseng im Allgemeinen sicher ist und keine schwerwiegenden Nebenwirkungen hat. Diese Erkenntnisse können Forschern helfen, auf Studien zuzugreifen, die in anderen Sprachen veröffentlicht wurden und zum begrenzten vorhandenen Beleg zu Ginseng beitragen. Aufgrund der Ergebnisse der Studie, schlossen die Autoren darauf, dass Ginseng verschiedene positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben kann. [1]