Ashwagandha und Sport
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zur Ashwagandha - HauptseiteAuswirkungen von Withania somnifera (Ashwagandha) und Terminalia arjuna (Arjuna) auf die körperliche Leistungsfähigkeit und die kardiorespiratorische Ausdauer bei gesunden jungen Erwachsenen
Randomisierte, placebokontrollierte Studie: Effects of Withania somnifera (Ashwagandha) and Terminalia arjuna (Arjuna) on physical performance and cardiorespiratory endurance in healthy young adults
Auswirkungen von Ashwagandha (Withania somnifera) auf die körperliche Leistungsfähigkeit: systematische Überprüfung und Bayesianische Metaanalyse
Die Autoren der Studie haben untersucht, ob das Nahrungsergänzungsmittel Ashwagandha (auch als Withania somnifera bekannt) die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern kann. Dafür wurden viele wissenschaftliche Studien ausgewertet, die bis 2020 veröffentlicht wurden. In diesen Studien wurde... Read more
Explorative Studie zur Bewertung der Verträglichkeit, Sicherheit und Aktivität von Ashwagandha (Withania somnifera) an gesunden Freiwilligen
## Studienübersetzung: Explorative Studie: Exploratory study to evaluate tolerability, safety, and activity of Ashwagandha (Withania somnifera) in healthy volunteers
Dieser Beitrag unter abgelegt am 13 June 2024 von
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Wissenschaftliche studien zu Ashwagandha und Sport
- Auswirkungen von Withania somnifera (Ashwagandha) und Terminalia arjuna (Arjuna) auf die körperliche Leistungsfähigkeit und die kardiorespiratorische Ausdauer bei gesunden jungen Erwachsenen
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